伴随高三“二检”考试结束，2023高考的脚步越来越近，高三学生和家长们也迎来了高考最后的冲刺阶段。为缓解毕业班家长的紧张焦虑情绪，徐州民进“澄爱”家庭教育援助中心积极行动起来，发挥界别优势和成员特长，开展形式多样的援助活动。近日，民进贾汪区支部委员、徐州市家庭教育首席讲师团成员李风雷老师，开展了“高三家长怎样帮助孩子释放压力”的专题论坛。

论坛由一个“给气球减压（放气）”的小实验引入，潜移默化地让现场家长感悟到，给孩子释放压力不仅要选好点，还得用巧力，才能事半功倍。论坛从释放自我压力、稳定孩子情绪、掌握减压技巧、了解升学信息等四个方面来阐释了“高三家长怎样帮助孩子释放压力”的主题。在现场，李老师耐心地倾听家长的苦恼和疑惑，并运用专业的知识和科学的方法，帮忙他们释疑解惑、排减焦虑。李老师还与家长进行了积极的互动交流，将一些简单有效的稳定情绪、缓解压力的方法传授给家长。

活动最后，家长们收获满满，大家对李老师的精彩授课依依不舍，邀约4月底待高校专项计划招生简章发布后，再请李老师为大家开展一次“高校专项计划与贾汪地区学生报考建议”的专题培训。